TEST DIETA.......

Si può davvero dimagrire?




http://www.romaexplorer.it/divertimento-online/test/dieta.htm

HO SCELTO IL NUMERO: A


Avete ottenuto un punteggio pari a 9
Siete sulla linea di transizione e dovete stare molto attenti se non volete attraversarla e passare con quelli che sono i più difficili a dimagrire. Le vostre caratteristiche somatiche e le modalità di acquisto del peso fanno di voi un ibrido suscettibile di miglioramenti, però dovete affrettarvi. Con un certo sforzo iniziale potete riuscire a dimagrire ma l’impegno va portato avanti altrimenti rischiate di consolidare i fattori anamnestici negativi e di far emergere in modo eclatante quella che i tecnici definiscono la sindrome jo-jo, cioè di alternare in maniera equivalente periodi da magri con periodi da grassi. Attenzione però perchè c’è un pericolo: dopo ogni dimagrimento si riacquista sempre un pò più di peso e la successiva riduzione ponderale è un pò più faticosa. Potete anche farcela da soli semprechè non consideriate la dieta dimagrante un periodo a breve termine ma un sistema di vita alternativo all’interno del quale mantenere solo per pochi giorni le antiche abitudini.

MAH!!!
sono abbastanza in forma
dopo 2 mesi di montagna devo smaltire solo

3 kili!!!!
ma ce la faccio !!!!!

COSI'